9.3.18
18.3 er …

Eitthvað CrossFit ūüôā

Metcon
Markmið:
– Gerðu þitt besta

Fókus:
– Sársauki er tímabundinn – Að sigra sjálfan sig lifir að eilífu !!!

Flæði:
– Finnum út úr flæðinu eftir að WODið kemur og gefum það þá út hér

ATHUGAÐU!
– Þú mátt búast við einhverri seinkun eða bjögun á tímum, fer eftir því hvað WODið verður

Góða skemmtun

CategoryWOD
Logo_footer   
     © 2017 CrossFit Austur by Responsive website created by Wedefy